心と身体の健康 ギックリ腰になって
先週の金曜日にギックリ腰になって、まだ痛みはありますが、普通の生活がほぼ出来るようになってきました。
接骨院の先生が、とても丁寧に身体のケアをして下さるので、自分の身体のクセがだいぶ分かってきました。
フラをしているので、姿勢が良い...
ひまわり
心と身体の健康 ビリーフチェンジ ビリーフチェンジ講座すべての日程が終わりました
１月８日（日）ビリーフチェンジ講座５期のすべての日程が終了しました。
長いようであっという間の５ヶ月でした。
まだまだ足りないことだらけですが、少しずつ復習しながら体験しながらセラピールーム開設の準備をしていこうと思います。
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ビリーフチェンジ ビリーフチェンジ講座をZOOMで受講しました
昨日ギックリ腰になったせいで、東京へ行くことが出来ず、ビリーフチェンジ講座はZOOMでの参加になりました。
接骨院で腰ベルトを買って装着したおかげと、仰向けでゆっくり寝たおかげで今朝はだいぶ楽になっていました。
良かったー！
今日...
心と身体の健康 ギックリ腰になってしまいました
去年何回もギックリ腰になり、大変な思いをしたので、起きる時とか重い荷物を持つ時などは細心の注意を払っていました。
なのに、ギックリ腰になってしまいました・・・
それも畳に座ろうとしただけで、です。
座ろうとした瞬間に腰にピキっと音...
ビリーフチェンジ ビリーフチェンジについて⑳
ビリーフチェンジのセラピーを受けると、どのような症状の方に効果が期待できるかを２４回シリーズで書いていきます。
今回は２０回目です。
・「死にたい」という感覚を感じる
・人を殺したくなる。人の死を期待する
・自分や他人が死ぬとこ...
家族のこと 娘と金沢観光
娘が遊びに来たので、お正月は美味しいものざんまいです。
初日、娘がお寿司を食べたいというので、金沢駅近辺のお寿司屋さんを回りましたが、どこも数時間待ち。
結局お寿司にありついたのは、午後３時頃でした。
待った甲斐のある美味しいお寿...
ビリーフチェンジ ２０２３年の始まりです
いよいよ２０２３年が始まりました。
私にとって、２０２３年は挑戦の年です。
新たにカウンセラーとして生きていきます。
１月８日にビリーフチェンジの講座が終わるので、そこからが私の挑戦の始まりです。
１月の下旬に引っ越しをして...
ビリーフチェンジ ２０２２年ももうすぐ終わりです
本当に今年は色々あった１年でした。
去年母が認知症になった時は、どうしようと途方にくれましたが、それも良い方向に向かい、母は施設で穏やかに幸せに暮らしているようです。
面会が出来ないのは寂しいですが、母が施設に入ったことで、私も自由...
家族のこと 家族の大ごとが発覚
１１月の終わりに姉が、母の名誉を棄損するようなことをやっていたということが発覚。
問い詰めたところ、大丈夫だと。
それじゃ、証拠を示せと書類の提出を求めたところ、失くしたと。
じゃあ、その書類を交わした人にコピーで良いから書類をもらっ...
手作り 洋裁ざんまい
洋裁教室に参加したことで、勤務先である手芸屋さんの見本品の作成の依頼が来ました。
これは、店内に飾ってある作品見本を作る仕事なのですが、販売のスキマ時間を見つけて少しずつ作っていきます。
店内には仕事仲間の作った作品が数多く展示され...